为进一步加强心理健康教育工作，普及心理健康知识，提高学生心理素质，营造积极向上的校园文化氛围，5月24日，食品工程系开展了以“我爱我，直面压力，放飞理想！”为主题的心理健康素质拓展活动。通过改变传统的说教方法，将心理辅导融于轻松愉快的游戏中，更为有效的达到教育目的。信任背摔，鼓励大家放弃猜忌、选择信赖，很多同学实现了由最初的不信任以至于不敢背摔，到最后的因信任而果敢背摔的转变。地雷战、狼牙战等项目，让很多羞涩、内向的同学选择打开心扉，靠拢集体，赢得最终的胜利……

素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼有体能训练和实践能力培养的综合素质教育活动。素质拓展训练能使学生激发个人潜能，培养乐观向上的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神和合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。通过此次活动加强了同学们之间的信任和了解，增强了同学们的团队精神，展现了同学们的良好精神风貌，对于其日的后以更加良好的心态投入学习生活面向未来具有重要的意义。